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不安症セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

片づけ

【後編】「ものが捨てられない!」を解決するシンプルな2つのルールとは?

こんにちは、ついに記事も200件行きました!なすびです。( ˙꒳​˙ ) そんなわけで、前回の続きです。 前回は「ものを捨てるだけでも4つ壁がある!」なんて話をしました。モノに対する思い出や愛着が何かとモノの価値を上げてしまい、捨てにくくさせてしまう!…

【前編】「ものが捨てられない!」を解決するシンプルな2つのルールとは?

こんにちは、ちょっとした掃除のつもりが大掃除になってしまうタイプのなすびです。( ˙꒳​˙ ) 今は何かと家で過ごすことが多く、これを機に部屋の片付けをする人も多いかな〜と思いましたので、今回は部屋のお片づけについて。 そんな片付けで言えば「ものが…