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不安症セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

仕事

うつ病になりやすい職業Top5となりにくい職業Top5

こんにちは、ストレスが溜まると首が張ります、なすびです。( ˙꒳˙ ) 今回は「うつ病になりやすい職業ランキング」なるものが面白かったので、まとめていこうと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); うつ病になりやすい職業となり…

仕事のモチベーションを高めるもっとも重要なことは、大半が甘くみている些細な〇〇だった!というお話

こんにちは、なすびです( ˙꒳​˙ ) 今回はお仕事に関するお話です。メンタルのためにも仕事の充実感ってすごく大切だよなと思っていまして、過去にも仕事を楽しくするための『ジョブクラフティング』なんてテクニックをご紹介しました。 まあ仕事は人生におい…

今の仕事を少しでも楽しくするテクニック!と噂の『ジョブ・クラフティング』

こんにちは、なすびです。 「今の仕事に不満はないものの、何となくやる気が起きなかったり」、「自分はこのままでいいのか?」と思う時があるのですが、そんな時にやる気を高めてモチベーションを上げてくれるようなテクニックがあるみたいなので、まとめて…