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何かと心配になりやすい元セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

2020-08-07から1日間の記事一覧

『水飲むと痩せる!!』と言いますが、実際どのくらい痩せるのか?

こんにちは、なすびです( ˙꒳​˙ ) 今回はご質問頂きましたので、その辺について自分の考えをまとめていく感じになります。 水飲むと痩せる説についてはどう思いますか?? 前回「体内の水分が1.5%不足するだけで、メンタルが悪化しやすいかも!」っていう話…