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不安症セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

2020-01-07から1日間の記事一覧

どんな専門家も反対しないであろう、食事法5選!

どんな専門家でも賛成する食事法ってないの? こんにちは、なすびです。 「〇〇が体に良い!」「いや〇〇が体に良いはウソだ!」なんてことが多発するのが、健康の世界。専門家によっていろんな意見があって日々混乱している私ですが、「どんな専門家でも反…