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セラピストがメンタルヘルスについて考える

2018-12-30から1日間の記事一覧

集中力が続かないのは、飲んでいるものが原因かも

こんばんわ、なすびです。 皆さんは「勉強に集中できない!」と思った経験ありませんか? 勉強に限らず、デスクワークや会議でも構いません。 仕事の締切やテストが近いにも関わらず、集中力が続かない。いつの間にかスマホをいじり、ときには机で寝てしまっ…